Kavita Bansal
Kavita Bansal
Vinyasa
Beoefen Vinyasa Yoga met yogadocente Kavita Bansal bij Yogapoint Nijmegen. Kavita, een ervaren yogadocente, biedt yogalessen op elk niveau.
Wat ben je voor persoon en wat is jouw achtergrond en historie als yogabeoefenaar en yogadocent?
“I was very much inspired by my father who practiced yoga in his early age, asanas and kriyas. I used to get
fascinated with difficult postures and try on my own. I kept practicing yoga every day my own since then.
When I grew up, I attended couple of workshops in the south of India and Rishikesh. then decided to do
teachers training course in 2018. I finished Multi style yoga RYT 200 and started teaching. The journey
didn’t stop here, I further educated myself in yoga Anatomy, Aerial yoga, Prenatal and postnatal yoga. Its
like an ocean and I want to keep learning and always more than happy to share my practices. In my heart, I
am always a Practitioner and excited to learn everyday. Yoga for me is way of living everyday life.”
Wat inspireert jou in het beoefenen en onderwijzen van yoga?
“Yoga keeps me grounded. I feel completely myself and sense of belonging when I’m on my mat whether I practice or teach. It feels like Home.”
Welke yogastijl onderwijs je en wat kunnen studenten verwachten van jouw lessen?
“I love to teach Vinyasa, experimenting basic to challenging postures depending on the level of the student’s practice. I first Bring the centering of the thoughts from the world running around to the mat
sometimes through chanting several mantras and prayers in Sanskrit and English and sometimes by just observing the body and the surroundings, breathwork and warm up to prep the body, Couple of Sun Salutations and then the main part of the practice. I use soothing and inspiring music during relaxation,
sometimes I use affirmations and sometimes just the silence.
“
Favoriete quote
“
At different stages, I have been inspired by different quotes and people. Awareness about presence.
“
Blog & Nieuws
Openingsactie wegens succes verlengd: 35% korting op Onbeperkt Yoga Membership
Om de opening van onze nieuwe studio Yogapoint de Vasim te vieren bieden we 35% korting op een Onbeperkt Yoga Membership! De actie is verlengd tot 15 mei.
Begin 2 weken Yoga tijdens de mei vakantie voor 14,-
Nog nooit bij Yogapoint geweest? Probeer nu tijdelijk 14 dagen voor 14 euro.
Workshop Breathwork & Yoga Nidra door Frank op 26 Mei
Stap de diepte in met intensieve ademhaling technieken, waaronder de invloedrijke Wim Hof-methode, voor een transformerende reis. Yogapoint Members krijgen 10% korting!
Binnenkort: Bryce Delbridge Weekendworkshop
Tijdens deze weekendworkshop duik je diep in het aanpassen van jouw yogabeoefening, het afstemmen van je houding en het verbeteren van je gezondheid. Dit legt de basis voor Asana waardoor je jezelf kunt ontwikkelen in de diepere aspecten van yoga.
Jill’s Yoga Verhaal: Just Breathe
Gisteren volgde ik een ademles bij Yogapoint. Dat klinkt wat vreemd natuurlijk, les krijgen in ademen. Als er iets is dat wij mensen níet hoeven te leren, is dat het. Ademen is zo’n beetje het enige dat we zelf kunnen, al vanaf de dag van onze geboorte. Tot je erover gaat nadenken…
Meer blog & nieuws >
Is Yoga helemaal nieuw voor jou?
Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.
Wil je graag weten hoe je kunt beginnen met Yoga? We helpen je graag op weg!
Blijf op de hoogte en ontvang een gratis yogales naar keuze
Schrijf je hier in en ontvang een gratis yogales naar keuze. Met onze nieuwsbrief ontvang je als eerste updates over speciale aanbiedingen, nieuwe evenementen, workshops en yoga inspiratie. Je kunt je op elk gewenst moment uitschrijven.
Yogapoint Nijmegen – de Vasim
De Kolk 18
6541 AH Nijmegen
info@yogapoint.nl
+31 6 24343469
yogapoint.nl