Senioren Yoga in Utrecht

Goed nieuws! Vanaf nu kan je je lessen boeken via ons nieuwe boekingsplatform, Bsport. Volg de stappen om je aan te melden >

Senioren Yoga in Utrecht bij Yogapoint

Verbeter je flexibiliteit, kracht en welzijn op een veilige en effectieve manier met Senioren Yoga bij Yogapoint Utrecht. Onze rustige en toegankelijke studio’s in Leidsche Rijn, Vleuten, Oudegracht en Zuilen bieden de perfecte omgeving voor senioren om te genieten van yoga. Met onze memberships krijg je toegang tot alle yogalessen van alle studios en online!

Gratis proefles

Word lid

Wat is Senioren Yoga?

Senioren Yoga is speciaal ontworpen voor oudere volwassenen om op een zachte, veilige en effectieve manier aan flexibiliteit, kracht en balans te werken. De houdingen en oefeningen zijn aangepast aan de behoeften en mogelijkheden van senioren, en worden begeleid door gecertificeerde instructeurs met expertise in yoga voor oudere volwassenen.

Lesrooster Leidsche Rijn / Vleuten

Lesrooster Oudegracht

Lesrooster Zuilen

Waarom Senioren Yoga bij Yogapoint Utrecht?

Verbeterde Flexibiliteit: Verhoog je bewegingsbereik en verminder stijfheid.

Versterkte Spieren: Werk aan spierkracht en stabiliteit om dagelijkse activiteiten te vergemakkelijken.

Balans en Coördinatie: Verminder het risico op vallen door je balans en coördinatie te verbeteren.

Mentale Helderheid: Bevorder ontspanning en mentale helderheid door ademhalingstechnieken en meditatie.

Reserveer via het lesrooster

Ben jij nieuw bij Yogapoint Utrecht?

We heten je van harte welkom! Speciaal voor nieuwe leden bieden we een gratis proefles naar keuze. Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.

Nieuw? Start met een gratis yogales naar keuze

Onbeperkt Yoga Lidmaatschap Voordelen

✔ Onbeperkt toegang tot alle lessen van alle Yogapoint studios in Nederland
✔ Gratis toegang tot meer dan 1200 online lessen van Yogapoint Online
✔ 10% korting op geselecteerde Yogapoint workshops & trainingen

Word lid

Een groot aanbod aan Yogalessen in Utrecht

Ben je op zoek naar ontspanning en rust? Of wil je meer soepelheid en energie? Van Vinyasa, Hatha en Ashtanga tot Yin en Yoga Nidra, we bieden een groot aanbod met voor ieder wat wils!

Bekijk het lesrooster van Utrecht

Verdiep je kennis met onze workshops in Utrecht

We bieden verschillende soorten yoga workshops aan, waaronder Yoga Filosofie, Sound Healing, Cacao Ceremonies, Kundalini Yoga en de Wim Hof Methode.

Ontdek de yoga workshops in Utrecht

Wordt gecertificeerd Yogadocent met onze yoga opleidingen in Utrecht

We bieden verschillende Yoga Opleidingen die voldoen aan de internationale standaarden en kwaliteitseisen van de Yoga Alliance.

Ontdek de yoga opleidingen in Utrecht

Is Yoga helemaal nieuw voor jou?

Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.

Wil je graag weten hoe je kunt beginnen met Yoga? We helpen je graag op weg!

Begin jouw yogareis

Krijg toegang tot alle Yogapoint locaties

We bieden verschillende yogastudios in Den Bosch, Dordrecht, Nijmegen, Utrecht en Woerden. Met een Yogapoint lidmaatschap heb je toegang tot alle Yogapoint locaties en Online Yoga!