Yin Yang Yoga in Utrecht

Yin Yang Yoga in Utrecht bij Yogapoint

Bij Yogapoint in Utrecht bieden we Yin Yang Yoga aan, een dynamische yogastijl die de kalmerende voordelen van Yin Yoga combineert met de energieke aspecten van Yang (Vinyasa) Yoga. Deze unieke benadering helpt je om zowel fysieke kracht als innerlijke rust te cultiveren, perfect voor iedereen die op zoek is naar een gebalanceerde yogastijl.

Onze rustige en toegankelijke studio’s in Leidsche Rijn, Vleuten, Oudegracht en Zuilen bieden de perfecte omgeving om te genieten van yoga. Met onze memberships krijg je toegang tot alle yogalessen van alle studios en online!

Gratis proefles

Word lid

Wat is Yin Yang Yoga?

De term Yin-Yang Yoga verwijst naar een oefening waarbij zowel Yin- als Yang-aspecten van yoga zijn opgenomen. Het samenbrengen van de voordelen van het passief uitvoeren van Yin-houdingen (op de grond) gedurende langere tijd om de flexibiliteit te vergroten en energiekanalen in het lichaam te openen, met meer actieve Yang-oefeningen zoals dynamische flow en/of krachtigere (staande) houdingen. Het beste van beide in één en dezelfde sessie!

Lesrooster Leidsche Rijn / Vleuten

Lesrooster Oudegracht

Lesrooster Zuilen

Waarom Yin Yang Yoga bij Yogapoint Utrecht?

Verbeterde Flexibiliteit: Yin Yoga helpt bij het verlengen van spieren en bindweefsel.

Verhoogde Kracht: Yang Yoga bouwt kracht en uithoudingsvermogen op.

Balans en Harmonie: De combinatie van Yin en Yang zorgt voor een gebalanceerde lichaam en geest.

Stressvermindering: De ontspannende aspecten van Yin Yoga helpen bij het verminderen van stress en angst.

Energieverhoging: Yang Yoga verhoogt je energieniveau en vitaliteit.

Reserveer via het lesrooster

Ben jij nieuw bij Yogapoint Utrecht?

We heten je van harte welkom! Speciaal voor nieuwe leden bieden we een gratis proefles naar keuze. Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.

Nieuw? Start met een gratis yogales naar keuze

Onbeperkt Yoga Lidmaatschap Voordelen

✔ Onbeperkt toegang tot alle lessen van alle Yogapoint studios in Nederland
✔ Gratis toegang tot meer dan 1200 online lessen van Yogapoint Online
✔ 10% korting op geselecteerde Yogapoint workshops & trainingen

Word lid

Een groot aanbod aan Yogalessen in Utrecht

Ben je op zoek naar ontspanning en rust? Of wil je meer soepelheid en energie? Van Vinyasa, Hatha en Ashtanga tot Yin en Yoga Nidra, we bieden een groot aanbod met voor ieder wat wils!

Bekijk het lesrooster van Utrecht

Verdiep je kennis met onze workshops in Utrecht

We bieden verschillende soorten yoga workshops aan, waaronder Yoga Filosofie, Sound Healing, Cacao Ceremonies, Kundalini Yoga en de Wim Hof Methode.

Ontdek de yoga workshops in Utrecht

Wordt gecertificeerd Yogadocent met onze yoga opleidingen in Utrecht

We bieden verschillende Yoga Opleidingen die voldoen aan de internationale standaarden en kwaliteitseisen van de Yoga Alliance.

Ontdek de yoga opleidingen in Utrecht

Is Yoga helemaal nieuw voor jou?

Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.

Wil je graag weten hoe je kunt beginnen met Yoga? We helpen je graag op weg!

Begin jouw yogareis

Krijg toegang tot alle Yogapoint locaties

We bieden verschillende yogastudios in Den Bosch, Dordrecht, Nijmegen, Utrecht en Woerden. Met een Yogapoint lidmaatschap heb je toegang tot alle Yogapoint locaties en Online Yoga!