Zwangerschapsyoga in Utrecht in Yoga

Goed nieuws! Vanaf nu kan je je lessen boeken via ons nieuwe boekingsplatform, Bsport. Volg de stappen om je aan te melden >

Zwangerschapsyoga in Utrecht bij Yogapoint

Bij Yogapoint in Utrecht bieden we zwangerschapsyoga aan, speciaal ontworpen om aan de unieke behoeften van aanstaande moeders te voldoen. Zwangerschapsyoga helpt je om te ontspannen, je lichaam voor te bereiden op de bevalling en een diepe verbinding met je baby te creëren. Onze lessen bieden een veilige en ondersteunende omgeving waar je kunt genieten van de voordelen van yoga tijdens deze bijzondere tijd in je leven.

Onze rustige en toegankelijke studio’s in Leidsche Rijn, Vleuten, Oudegracht en Zuilen bieden de perfecte omgeving om te genieten van yoga. Met onze memberships krijg je toegang tot alle yogalessen van alle studios en online!

Gratis proefles

Word lid

Wat is Zwangerschapsyoga?

Zwangerschapsyoga is een aangepaste vorm van yoga die rekening houdt met de veranderingen in je lichaam tijdens de zwangerschap. De focus ligt op ademhalingstechnieken, zachte stretches en ontspanningsmethoden die je helpen om comfortabel en kalm te blijven gedurende je zwangerschap en tijdens de bevalling. Onze lessen zijn ontworpen om je kracht en flexibiliteit te verbeteren, terwijl ze tegelijkertijd stress en spanning verminderen.

Lesrooster Leidsche Rijn / Vleuten

Lesrooster Oudegracht

Lesrooster Zuilen

Waarom Zwangerschapsyoga bij Yogapoint Utrecht?

Verbeterde Ademhaling: Leer ademhalingstechnieken die je helpen te ontspannen en die nuttig zijn tijdens de bevalling.

Verhoogde Flexibiliteit: Zachte stretches helpen je lichaam soepel en sterk te blijven.

Verminderde Stress: Ontspanningstechnieken helpen bij het verminderen van stress en angst.

Diepe Verbinding met je Baby: Neem de tijd om bewust contact te maken met je baby.

Betere Houding en Minder Pijn: Zwangerschapsyoga kan helpen bij het verbeteren van je houding en het verminderen van zwangerschapsgerelateerde pijntjes.

Reserveer via het lesrooster

Ben jij nieuw bij Yogapoint Utrecht?

We heten je van harte welkom! Speciaal voor nieuwe leden bieden we een gratis proefles naar keuze. Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.

Nieuw? Start met een gratis yogales naar keuze

Onbeperkt Yoga Lidmaatschap Voordelen

✔ Onbeperkt toegang tot alle lessen van alle Yogapoint studios in Nederland
✔ Gratis toegang tot meer dan 1200 online lessen van Yogapoint Online
✔ 10% korting op geselecteerde Yogapoint workshops & trainingen

Word lid

Een groot aanbod aan Yogalessen in Utrecht

Ben je op zoek naar ontspanning en rust? Of wil je meer soepelheid en energie? Van Vinyasa, Hatha en Ashtanga tot Yin en Yoga Nidra, we bieden een groot aanbod met voor ieder wat wils!

Bekijk het lesrooster van Utrecht

Verdiep je kennis met onze workshops in Utrecht

We bieden verschillende soorten yoga workshops aan, waaronder Yoga Filosofie, Sound Healing, Cacao Ceremonies, Kundalini Yoga en de Wim Hof Methode.

Ontdek de yoga workshops in Utrecht

Wordt gecertificeerd Yogadocent met onze yoga opleidingen in Utrecht

We bieden verschillende Yoga Opleidingen die voldoen aan de internationale standaarden en kwaliteitseisen van de Yoga Alliance.

Ontdek de yoga opleidingen in Utrecht

Is Yoga helemaal nieuw voor jou?

Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.

Wil je graag weten hoe je kunt beginnen met Yoga? We helpen je graag op weg!

Begin jouw yogareis

Krijg toegang tot alle Yogapoint locaties

We bieden verschillende yogastudios in Den Bosch, Dordrecht, Nijmegen, Utrecht en Woerden. Met een Yogapoint lidmaatschap heb je toegang tot alle Yogapoint locaties en Online Yoga!