Yogalessen in Nijmegen
Ontdek een groot aanbod aan Yogalessen in Nijmegen
Ben je op zoek naar goede, maar betaalbare Yogalessen in Nijmegen? Kom dan naar Yogapoint! Van Vinyasa, Hatha en Ashtanga tot Yin, Yoga Nidra en Zwangerschapsyoga, we bieden een groot aanbod met voor ieder wat wils! Alle yogalessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden.
![Ashtanga Yoga - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/9-1024x576.png)
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga is een dynamische en krachtige yogastijl met een vaste serie houdingen. Deze lessen zijn geschikt voor beginners en voor diegenen die hun Ashtanga-practice willen verfijnen.
![Ashtanga Mysore Yoga - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/5-1024x576.png)
Ashtanga Mysore Yoga
Een dynamische en individuele benadering van de traditionele Ashtanga Yoga. Het is een practice waarbij je onder begeleiding van ervaren docenten in je eigen tempo door een vaste reeks asana’s (houdingen) beweegt. Geen ervaring nodig, alleen een open geest en de bereidheid om je voor langere tijd te verbinden.
![Hatha Yoga - - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/17-1024x576.png)
Hatha Yoga
Hatha Yoga is een klassieke yogastijl die zich richt op het in balans brengen van lichaam en geest door middel van houdingen (asana’s), ademhalingsoefeningen (pranayama) en meditatie. Versterk je lichaam, vergroot je flexibiliteit en creëer innerlijke rust met Hatha Yoga. Boek een Hatha les in:
![Restorative Yoga - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/12-1024x576.png)
Restorative Yoga
Restorative Yoga is een kalmerende en herstellende yogastijl die zich richt op diepe ontspanning en het loslaten van spanning in het lichaam. Met behulp van ondersteunende hulpmiddelen zoals kussens en dekens worden de houdingen comfortabel en langdurig aangehouden om het lichaam volledig te laten ontspannen.
![Pranayama - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/11-1024x576.png)
Pranayama / Ademwerk / Breathwork
Pranayama is gericht op het beheersen van de ademhaling. Hierbij worden verschillende technieken gebruikt om het lichaam te zuiveren en de levensenergie te verhogen.
![Slow flow - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/6-1024x576.png)
Easy Flow / Rustige Flow
Een Slow Flow-les is licht en creatief, in een langzamer tempo en zachter dan de gemiddelde Vinyasa les. Houdingen worden over het algemeen langer vastgehouden en de overgangen tussen houdingen zijn iets langzamer. De zachtere aard van deze les is geweldig voor beginners, maar is ook heerlijk voor gevorderde studenten die zin hebben om te vertragen en dieper in hun beoefening te duiken.
![Vinyasa Yoga - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/8-1024x576.png)
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga is een dynamische en flowyogastijl waarbij de houdingen op een vloeiende manier met elkaar worden verbonden, gesynchroniseerd met de ademhaling. Deze actieve en energieke stijl helpt bij het opbouwen van kracht, het vergroten van flexibiliteit en het bevorderen van een gezonde ademhaling.
![Yin Yoga - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/3-1024x576.png)
Yin Yoga
Yin Yoga is een rustige en meditatieve yogastijl waarbij de houdingen langere tijd worden aangehouden, vaak tussen de 3 en 5 minuten. Dit stimuleert het bindweefsel, maakt het lichaam flexibeler en brengt diepe ontspanning teweeg. Geniet van de rustgevende en verkwikkende effecten van Yin Yoga.
![Yin Yang Yoga - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/7-1024x576.png)
Sthira & Sukha
Duik in een transformerende reis met deze unieke Fusion Yoga-ervaring, waarin we de wijsheid van Sthira en Sukha verweven. Omarm de dynamische energie van Sthira, die kracht en vitaliteit ontsteekt door opwekkende sequenties. Laat je meevoeren in de rustgevende ervaring van Sukha, die ontspanning en verjonging bevordert met zachte, bewuste houdingen.
![Yoga Nidra - Yogalessen Yogapoint](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/10-1024x576.png)
Yoga Nidra
Yoga Nidra, ook wel bekend als de yogische slaap, is een diepe ontspanningstechniek waarbij je in een staat van bewuste slaap wordt gebracht. Tijdens de Yoga Nidra lessen word je begeleid door een docent om je lichaam en geest te ontspannen en om innerlijke rust en helderheid te ervaren. Deze les is ideaal voor het verminderen van stress en het bevorderen van een goede nachtrust.
![](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/03/6-1024x576.jpg)
Zwangerschapsyoga
Zwangerschapsyoga is ondersteunend tijdens de zwangerschap en helpt je te ontspannen, gezond en krachtig in je lijf te zijn. Een moment voor jezelf en je baby. Yoga is lief voor je lijf zijn. Je zwangere lichaam levert een topprestatie tijdens je zwangerschap, bevalling en daarna je herstel. Extra aandacht en een moment voor jezelf is luxe die ik je graag zou gunnen.
![](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/03/Memberships.png)
Onbeperkt Yoga Lidmaatschap Voordelen
✔ Onbeperkt toegang tot alle lessen van alle Yogapoint studios in Nederland
✔ Gratis toegang tot meer dan 1200 online lessen van Yogapoint Online
✔ 10% korting op geselecteerde Yogapoint workshops & trainingen
![](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/17-2.png)
Yogalessen voor iedereen
Ben je op zoek naar goede, maar betaalbare yogalessen? Kom dan naar Yogapoint in Nijmegen Centrum en Nijmegen Vasim!
Onze missie is om yoga toegankelijk maken voor iedereen.
![Is Yoga helemaal nieuw voor jou?](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/02/7.png)
Is Yoga helemaal nieuw voor jou?
Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.
Wil je graag weten hoe je kunt beginnen met Yoga? We helpen je graag op weg!
Blog & Nieuws
![Yogapoint Community Avond
12 July](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/07/unnamed-3-1024x576.png)
Yogapoint (gratis) Community Avond
Yogapoint Nijmegen
12 juli
We kijken ernaar uit om je te verwelkomen op onze volgende Yogapoint Community Avond. Connect met andere leden en verrijk je yoga kennis met een mini-workshop of filmavond.
![](https://yogapoint.nl/app/uploads/2024/07/unnamed-6-1024x576.png)
Simon Borg Olivier Workshops
Yogapoint Nijmegen
20 – 22 September
We zijn verheugd om aan te kondigen dat de internationaal geprezen yogaleraar Simon Borg Olivier een exclusieve workshop zal leiden bij Yogapoint Nijmegen.
Meer blog & nieuws >
Blijf op de hoogte en ontvang een gratis yogales naar keuze
Schrijf je hier in en ontvang een gratis yogales naar keuze. Met onze nieuwsbrief ontvang je als eerste updates over speciale aanbiedingen, nieuwe evenementen, workshops en yoga inspiratie. Je kunt je op elk gewenst moment uitschrijven.
Yogapoint Nijmegen – de Vasim
De Kolk 18
6541 AH Nijmegen