Karolina Wargin
Karolina Wargin
Yin Yoga
Natuurlijke rust en diepe ontspanning vinden hun weg naar Yogapoint Nijmegen met de kalmerende begeleiding van Karolina Wargin. Stap binnen in de wereld van Yin Yoga, waar je wordt uitgenodigd om de drukte van het dagelijkse leven los te laten en je te verbinden met je innerlijke zelf.
Wat ben je voor persoon en wat is jouw achtergrond en historie als yogabeoefenaar en yogadocent?
My journey into yoga started in January 2015 at the Kriya Yoga Ashram in Milan (Italy). Since that moment, I have been constantly exploring this path with passion and curiosity.
After 4 years of practicing Hatha Yoga, I felt a strong drive to teach, I wished to inspire beginners and to offer them an accessible approach.
In 2020, following my knee injury and recovery, I found relieve in Restorative and Yin Yoga. Through these styles, I learned the importance of modifications and the use of props. Finally, in February 2023, I successfully completed the YTT 200 hours Yoga Alliance Certification.
Wat inspireert jou in het beoefenen en onderwijzen van yoga?
Being in the present moment with my body is my motivation to practice yoga everyday. It gives me inspiration to live more consciously and to connect with my creative side. My asana practice is deeply intertwined with pranayama and meditation. I enjoy a slow pace practice, where I can meditate in the asanas and listen to my breath.
In my classes, I bring this calming energy where I invite the students to slow down in each asana. This helps to create a relaxing and a meditative space, where everyone can feel at ease.
Welke yogastijl onderwijs je en wat kunnen studenten verwachten van jouw lessen?
In my Yin Yoga classes, the students will be guided into a relaxing and a deep listening practice. Each pose is being held for 5-10 minutes, following the Yin Yoga tradition. One of the main purposes is indeed to stretch the fascia and to stimulate specific meridians.
Every class is a different experience: I work with themes (five elements, organs, meridians) and guide a different sequence every time. The practice is tailored for everyone’s needs as I provide many options and modifications.
Favoriete quote
“The wave is the same as the ocean, though it is not the whole ocean. So each wave of creation is a part of the eternal Ocean of Spirit. The Ocean can exist without the waves, but the waves cannot exist without the Ocean.” – Paramahansa Yogananda
Blog & Nieuws
Openingsactie wegens succes verlengd: 35% korting op Onbeperkt Yoga Membership
Om de opening van onze nieuwe studio Yogapoint de Vasim te vieren bieden we 35% korting op een Onbeperkt Yoga Membership! De actie is verlengd tot 15 mei.
Begin 2 weken Yoga tijdens de mei vakantie voor 14,-
Nog nooit bij Yogapoint geweest? Probeer nu tijdelijk 14 dagen voor 14 euro.
Workshop Breathwork & Yoga Nidra door Frank op 26 Mei
Stap de diepte in met intensieve ademhaling technieken, waaronder de invloedrijke Wim Hof-methode, voor een transformerende reis. Yogapoint Members krijgen 10% korting!
Binnenkort: Bryce Delbridge Weekendworkshop
Tijdens deze weekendworkshop duik je diep in het aanpassen van jouw yogabeoefening, het afstemmen van je houding en het verbeteren van je gezondheid. Dit legt de basis voor Asana waardoor je jezelf kunt ontwikkelen in de diepere aspecten van yoga.
Jill’s Yoga Verhaal: Just Breathe
Gisteren volgde ik een ademles bij Yogapoint. Dat klinkt wat vreemd natuurlijk, les krijgen in ademen. Als er iets is dat wij mensen níet hoeven te leren, is dat het. Ademen is zo’n beetje het enige dat we zelf kunnen, al vanaf de dag van onze geboorte. Tot je erover gaat nadenken…
Meer blog & nieuws >
Is Yoga helemaal nieuw voor jou?
Of je nou beginner bent of al meer gevorderd, bij Yogapoint ben je welkom, precies zoals je bent.
Wil je graag weten hoe je kunt beginnen met Yoga? We helpen je graag op weg!
Blijf op de hoogte en ontvang een gratis yogales naar keuze
Schrijf je hier in en ontvang een gratis yogales naar keuze. Met onze nieuwsbrief ontvang je als eerste updates over speciale aanbiedingen, nieuwe evenementen, workshops en yoga inspiratie. Je kunt je op elk gewenst moment uitschrijven.
Yogapoint Nijmegen – de Vasim
De Kolk 18
6541 AH Nijmegen
info@yogapoint.nl
+31 6 24343469
yogapoint.nl
